kata hikmah islam

Demi Allah yang jiwaku berada di tangan-Nya, seseorang tidak beriman hingga ia mencintai saudaranya sebagaimana ia mencintai dirinya sendiri.

Nabi Muhammad SAW

Jauhilah dengki, karena dengki memakan amal kebaikan sebagaimana api memakan kayu bakar.

Nabi Muhammad SAW

Yang terbaik di antara kalian adalah mereka yang berakhlak paling mulia.

Nabi Muhammad SAW

Allah tidak melihat bentuk rupa dan harta benda kalian, tapi Dia melihat hati dan amal kalian.

Nabi Muhammad SAW

Kecintaan kepada Allah melingkupi hati, kecintaan ini membimbing hati dan bahkan merambah ke segala hal.

Imam Al Ghazali

Raihlah ilmu, dan untuk meraih ilmu belajarlah untuk tenang dan sabar.

Khalifah ‘Umar

Setiap orang di dunia ini adalah seorang tamu, dan uangnya adalah pinjaman. Tamu itu pastilah akan pergi, cepat atau lambat, dan pinjaman itu haruslah dikembalikan.

Ibnu Mas’ud

Ketahuilah bahwa sabar, jika dipandang dalam permasalahan seseorang adalah ibarat kepala dari suatu tubuh. Jika kepalanya hilang maka keseluruhan tubuh itu akan membusuk. Sama halnya, jika kesabaran hilang, maka seluruh permasalahan akan rusak.

Khalifah ‘Ali

Sabar memiliki dua sisi, sisi yang satu adalah sabar, sisi yang lain adalah bersyukur kepada Allah.

Ibnu Mas’ud

Takutlah kamu akan perbuatan dosa di saat sendirian, di saat inilah saksimu adalah juga hakimmu.

Khalifah ‘Ali

Orang yang paling aku sukai adalah dia yang menunjukkan kesalahanku.

Khalifah ‘Umar

Niat adalah ukuran dalam menilai benarnya suatu perbuatan, oleh karenanya, ketika niatnya benar, maka perbuatan itu benar, dan jika niatnya buruk, maka perbuatan itu buruk.

Imam An Nawawi

Aku mengamati semua sahabat, dan tidak menemukan sahabat yang lebih baik daripada menjaga lidah. Saya memikirkan tentang semua pakaian, tetapi tidak menemukan pakaian yang lebih baik daripada takwa. Aku merenungkan tentang segala jenis amal baik, namun tidak mendapatkan yang lebih baik daripada memberi nasihat baik. Aku mencari segala bentuk rezki, tapi tidak menemukan rezki yang lebih baik daripada sabar.

Khalifah ‘Umar

Dia yang menciptakan mata nyamuk adalah Dzat yang menciptakan matahari.

Bediuzzaman Said Nursi

Penderitaan jiwa mengarahkan keburukan. Putus asa adalah sumber kesesatan; dan kegelapan hati, pangkal penderitaan jiwa.

Bediuzzaman Said Nursi

Kebersamaan dalam suatu masyarakat menghasilkan ketenangan dalam segala kegiatan masyarakat itu, sedangkan saling bermusuhan menyebabkan seluruh kegiatan itu mandeg.

Bediuzzaman Said Nursi

Menghidupkan kembali agama berarti menghidupkan suatu bangsa. Hidupnya agama berarti cahaya kehidupan.

Bediuzzaman Said Nursi

Seseorang yang melihat kebaikan dalam berbagai hal berarti memiliki pikiran yang baik. Dan seseoran yang memiliki pikiran yang baik mendapatkan kenikmatan dari hidup.

Read More

SEKOLAH ALAM

Konsep Sekolah Alam Tanggerang
Author: admin
13 Jan
Oleh: Sekolah Alam Tangerang
Sekolah Alam adalah sekolah dengan konsep pendidikan berbasis alam semesta. Dasar dari konsep tersebut adalah Al Qur’an dan Hadits, bahwa hakikat penciptaan manusia adalah untuk menjadi pemimpin di muka bumi.
Dengan demikian hakikat tujuan pendidikan adalah membantu anak didik tumbuh menjadi manusia yang berkarakter. Menjadi manusia yang tidak saja mampu memanfaatkan apa yang tersedia di alam, tapi juga mampu mencintai dan memelihara alam lingkungannya.
Belajar dari Semua
Di Sekolah Alam, tidak hanya murid yang belajar. Gurupun belajar dari murid. Bahkan orang tua juga belajar dari guru dan anak-anak.
Di Sekolah Alam anak-anak tidak hanya belajar di kelas. Mereka belajar di mana saja dan pada siapa saja. Mereka belajar tidak hanya dari buku tapi dari apa saja yang ada di sekelilingnya. Dan yang jelas mereka belajar tidak untuk mengejar nilai, tapi untuk bisa memanfaatkan ilmunya dalam kehidupan sehari-hari. Dan di Sekolah Alam keseragaman bukan pada apa yang dikenakan, tapi pada akhlaknya.
Fun Learning
Belajar di alam terbuka, secara naluriah akan menimbulkan suasana ‘fun’, tanpa tekanan dan jauh dari kebosanan. Dengan demikian akan tumbuh kesadaran pada anak bahwa ‘learning is fun’ dan sekolah identik dengan kegembiraan.
Namun sebagus apapun konsep yang disusun, tidak akan sempurna hasilnya tanpa guru yang berkualitas dan berdedikasi. Menjaga kualitas dan dedikasi hanya bisa dilakukan bila sang guru mempunyai visi pendidikan yang jelas dan memahami prinsip dasar bahwa setiap anak adalah individu yang unik. Untuk mencapai itu semua, Sekolah Alam menempatkan kesejahteraan guru sebagai prioritas utama.
Spider Web
Dalam pembelajaran di sekolah digunakan sistem Spider Web, di mana suatu tema diintegrasikan dalam semua mata pelajaran. Dengan demikian pemahaman siswa terhadap materi pembelajaran bersifat integratif, komprehensif dan aplikatif. Sekaligus juga lebih ‘membumi’.
Kemampuan dasar yang ingin dibangun adalah kemampuan anak untuk membangun jiwa keingintahuan, kemampuan melakukan observasi dan membuat hipotesa, serta kemampuan menerapkan metode berpikir ilmiah. Sehingga pengetahuan yang didapat bukan sekedar hafalan, tetapi hasil pengalaman dan penemuan mereka sendiri.
Di sini anak juga diarahkan untuk memahami potensi dasar dirinya. Dan di sini, berbeda dengan guru itu bukan tabu.
Sekolah untuk Semua
‘Pendidikan untuk Semua’ bukan sekedar slogan di Sekolah Alam. Maknanya bahkan terasa jadi meluas.
Di sini pendidikan benar-benar jadi tanggung jawab bersama antara Yayasan, Syuro Guru, dan Orang Tua. Di sini juga terbuka peluang belajar bagi semua:
- subsidi silang bagi yang kurang mampu
- tidak ada tes masuk yang menyaring siswa dari tingkat kecerdasannya
- Special Need Center bagi siswa yang mengalami kesulitan belajar, baik yang sekedar ’slow learner’, maupun yang menderita autis
- anak dengan latar belakang kebangsaan, suku, dan agama apapun bisa bersekolah di sini




Apa Kelebihan Sekolah Alam?
Author: admin
13 Jan
Oleh: wargadamai
Itu adalah pertanyaan yang disampaikan oleh Mas Irdy dalam posting saya sebelumnya. Lebih lanjut beliau berharap agar sekolah alam bisa menampung anak-anak yang kurang mampu dalam hal pembiayaan dan jangan hanya orang mampu saja yang bisa menikmati pendidikan yang berkualitas.
Pak Lendo Novo, konseptor sekolahalam pernah bercerita ketika sedang berkunjung ke Bontang. Menurut beliau, awalnya sekolah alam didirikan untuk kaum dhuafa. Tidak ada biaya yang dipungut sepeser pun. Gratis. Namun tidak ada seorang pun yang mau menyerahkan anaknya untuk dididik di sana.
“Sekolah koq kaya’ gini?”
“Sekolah itu ada gedungnya, ada kelasnya. Nggak kaya’ gini.”
Sekolah alam memang bukan sekolah biasa. Tak punya gedung kelas yang megah. Siswanya tak berseragam. Bagi sekolah alam, itu bukan hal yang utama. Pak Lendo mengilustrasikan konsep sekolah alam sebagai berikut.
“Pendidikan terbaik itu khan yang dilakukan oleh Rasulullah. Saat itu sahabat hanya belajar di tempat beratap pelepah kurma. Tapi gurunya kualitas nomor satu, Rasulullah.”
“Bagaimana Rasulullah mengajar? Rasulullah mengajar dengan contoh, dengan teladan. Makanya di sekolah alam, guru juga harus memberikan teladan. Tempat boleh jadi seadanya, tapi siswa akan dibentuk agar berperilaku akhlak terbaik.”
Nah, kalau kita lihat mayoritas sekolah mengutamakan pada pembangunan fasilitas fisik. Hal ini yang kemudian membuat biaya melambung tinggi. Memang apabila ingin membuat sekolah yang bagus, sekolah dengan standar internasional, biayanya mahal. Harus punya laboratorium yang bagus, perpustakaannya lengkap, dan seterusnya. Sekolah alam berpikir bagaimana agar biaya dapat ditekan, namun kualitas sekolah seperti layaknya sekolah internasional. Salah satunya dengan mengikuti prinsip pendidikan Rasulullah tadi. Tempat boleh seadanya, tapi guru harus berkualitas terbaik. Bagaimana agar guru dapat mengeluarkan performa terbaiknya? Buatlah kesejahteraannya terjamin. Maka dari itu, biaya di sekolah alam untuk kesejahteraan dan pengembangan guru cukup besar.
Kembali ke kisah pertama, boleh jadi para ibu tadi belum siap dengan konsep sekolah alam. Sehingga walau gratis sekalipun, mereka menolak untuk bersekolah di sekolah alam. Ketika konsep sekolah alam ini kemudian ditawarkan ke kalangan menengah ke atas, ternyata ada yang menyambut, ada yang tertarik, ada yang menyekolahkan anaknya di sekolah alam. Walau begitu, sekolah alam tetap menyediakan tempat bagi mereka yang dhuafa. Memang sebenarnya untuk mereka lah sekolah ini dibuat khan?
Mengenai konsep pembelajaran, sekolah alam memadukan antara kurikulum sekolah internasional, kurikulum depdiknas, dan kurikulum khas sekolah alam. Rapor yang diberikan kepada siswa ada dua, yaitu rapor akademis sesuai standar diknas dan rapor khas SA berupa portofolio siswa. Pada dasarnya materi yang diberikan di sekolah alam sama dengan sekolah biasa, namun metode penyampaiannya menggunakan sistem spider web. Apabila dalam membentuk logika ilmiah digunakan metode spider web, maka dalam membentuk jiwa kepemimpinan digunakan metode outbound. Mungkin outbound ini yang paling dikenal orang dari sekolah alam. Banyak orang yang lebih mengenal sekolah alam sebagai sekolah yang “ngajarin” siswanya untuk “manjat-manjat”.
Konsep terakhir, yaitu membentuk jiwa wirausaha. Pak Lendo kembali melihat Rasulullah saw dan para sahabat. Apa yang membuat mereka cepat dewasa? Apa yang membuat mereka mampu mandiri di usia remaja? Ternyata adalah faktor wirausaha. Bisnis. Rasulullah saw dan para sahabat sejak belia mengenal dunia bisnis. Dimulai dari menggembala domba, ikut perniagaan ke Syam, menjadi pegawai dari Khadijah ra. Itulah kisah bisnis Rasulullah. Mau tidak mau saya pun setuju dengan logika ini. Pengalaman pribadi saya selama wirausaha banyak membentuk pemikiran saya saat ini. Dengan wirausaha saya belajar membuka diri, belajar untuk bersabar, bahkan belajar untuk selalu ingin belajar.
Sebagai rangkuman, sekolah alam adalah sebuah model pendidikan holistik yang memanfaatkan alam semesta sebagai media belajar. Adapun metode belajarnya sbb.
1. Dalam membentuk akhlaqul karimah, digunakan metode keteladanan. Guru harus mencontohkan akhlaq secara nyata kepada siswa.
2. Dalam membentuk logika ilmiah, digunakan metode spider-web, alam & bisnis sebagai media belajar. Guru memfasilitasi siswa berinteraksi dengan alam dengan rangkaian tema/projek pembelajaran sedemikian rupa sehingga anak mendapatkan pemahaman yang holistik tentang alam semesta.
3. Dalam membentuk jiwa kepemimpinan, digunakan metode out-bound sebagai media belajar. Guru melakukan aktivitas out-bound secara praktis bersama siswa.
4. Dalam membentuk jiwa wirausaha, digunakan metode magang agar murid berinteraksi dengan unit, pelaku dan lingkungan bisnis.

Read More

5 RAHASIA PUASA RAMADHAN

Sebagai muslim yang sejati, kedatangan dan kehadiran Ramadhan yang mulia pada tahun ini merupakan sesuatu yang amat membahagiakan dan sangat ditunggu. Betapa tidak, dengan menunaikan ibadah Ramadhan, banyak amalan, kedahsyatan dan manfaat yang akan kita peroleh, baik dalam kehidupan di dunia maupun di akhirat kelak.

Disinilah letak pentingnya bagi kita untuk membuka tabir rahasia puasa sebagai salah satu bagian terpenting dari ibadah Ramadhan.

Dr. Yusuf Qardhawi dalam kitabnya Al Ibadah Fil Islam mengungkapkan ada lima rahasia puasa yang bisa kita buka untuk selanjutnya bisa kita rasakan kenikmatannya dalam ibadah Ramadhan.

1. Menguatkan Jiwa. Dalam hidup hidup, tak sedikit kita dapati manusia yang didominasi oleh hawa nafsunya, lalu manusia itu menuruti apapun yang menjadi keinginannya meskipun keinginan itu merupakan sesuatu yang bathil dan mengganggu serta merugikan orang lain. Karenanya, di dalam Islam ada perintah untuk memerangi hawa nafsu dalam arti berusaha untuk bisa mengendalikannya, bukan membunuh nafsu yang membuat kita tidak mempunyai keinginan terhadap sesuatu yang bersifat duniawi. Manakala dalam peperangan ini manusia mengalami kekalahan, malapetaka besar akan terjadi karena manusia yang kalah dalam perang melawan hawa nafsu itu akan mengalihkan penuhanan dari kepada Allah Swt sebagai Tuhan yang benar kepada hawa nafsu yang cenderung mengarahkan manusia pada kesesatan. Allah memerintahkan kita memperhatikan masalah ini dalam firman-Nya yang artinya: Maka pernahkah kamu melihat orang yang menjadikan hawa nafsunya sebagai Tuhannya dan Allah membiarkannya sesat berdasarkan ilmu-Nya (QS 45:23).
Dengan ibadah puasa, maka manusia akan berhasil mengendalikan hawa nafsunya yang membuat jiwanya menjadi kuat, bahkan dengan demikian, manusia akan memperoleh derajat yang tinggi seperti layaknya malaikat yang suci dan ini akan membuatnya mampu mengetuk dan membuka pintu-pintu langit hingga segala do’anya dikabulkan oleh Allah Swt, Rasulullah Saw bersabda yang artinya:
Ada tiga golongan orang yang tidak ditolak do’a mereka: orang yang berpuasa hingga berbuka, pemimpin yang adil dan do’a orang yang dizalimi (HR. Tirmidzi).
2. Mendidik Kemauan. Puasa mendidik seseorang untuk memiliki kemauan yang sungguh-sungguh dalam kebaikan, meskipun untuk melaksanakan kebaikan itu terhalang oleh berbagai kendala. Puasa yang baik akan membuat seseorang terus mempertahankan keinginannya yang baik, meskipun peluang untuk menyimpang begitu besar. Karena itu, Rasulullah Saw menyatakan: Puasa itu setengah dari kesabaran. Dalam kaitan ini, maka puasa akan membuat kekuatan rohani seorang muslim semakin prima. Kekuatan rohani yang prima akan membuat seseorang tidak akan lupa diri meskipun telah mencapai keberhasilan atau kenikmatan duniawi yang sangat besar, dan kekuatan rohani juga akan membuat seorang muslim tidak akan berputus asa meskipun penderitaan yang dialami sangat sulit.
3. Menyehatkan Badan. Disamping kesehatan dan kekuatan rohani, puasa yang baik dan benar juga akan memberikan pengaruh positif berupa kesehatan jasmani. Hal ini tidak hanya dinyatakan oleh Rasulullah Saw, tetapi juga sudah dibuktikan oleh para dokter atau ahli-ahli kesehatan dunia yang membuat kita tidak perlu meragukannya lagi. Mereka berkesimpulan bahwa pada saat-saat tertentu, perut memang harus diistirahatkan dari bekerja memproses makanan yang masuk sebagaimana juga mesin harus diistirahatkan, apalagi di dalam Islam, isi perut kita memang harus dibagi menjadi tiga, sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara.
4. Mengenal Nilai Kenikmatan. Dalam hidup ini, sebenarnya sudah begitu banyak kenikmatan yang Allah berikan kepada manusia, tapi banyak pula manusia yang tidak pandai mensyukurinya. Dapat satu tidak terasa nikmat karena menginginkan dua, dapat dua tidak terasa nikmat karena menginginkan tiga dan begitulah seterusnya. Padahal kalau manusia mau memperhatikan dan merenungi, apa yang diperolehnya sebenarnya sudah sangat menyenangkan karena begitu banyak orang yang memperoleh sesuatu tidak lebih banyak atau tidak lebih mudah dari apa yang kita peroleh. Maka dengan puasa, manusia bukan hanya disuruh memperhatikan dan merenungi tentang kenikmatan yang sudah diperolehnya, tapi juga disuruh merasakan langsung betapa besar sebenarnya nikmat yang Allah berikan kepada kita. Hal ini karena baru beberapa jam saja kita tidak makan dan minum sudah terasa betul penderitaan yang kita alami, dan pada saat kita berbuka puasa, terasa betul besarnya nikmat dari Allah meskipun hanya berupa sebiji kurma atau seteguk air. Disinilah letak pentingnya ibadah puasa guna mendidik kita untuk menyadari tinggi nilai kenikmatan yang Allah berikan agar kita selanjutnya menjadi orang yang pandai bersyukur dan tidak mengecilkan arti kenikmatan dari Allah meskipun dari segi jumlah memang sedikit dan kecil. Rasa syukur memang akan membuat nikmat itu bertambah banyak, baik dari segi jumlah atau paling tidak dari segi rasanya, Allah berfirman yang artinya: Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan: “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasati Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih (QS 14:7).
5. Mengingat dan Merasakan Penderitaan Orang Lain. Merasakan lapar dan haus juga memberikan pengalaman kepada kita bagaimana beratnya penderitaan yang dirasakan orang lain. Sebab pengalaman lapar dan haus yang kita rasakan akan segera berakhir hanya dengan beberapa jam, sementara penderitaan orang lain entah kapan akan berakhir. Dari sini, semestinya puasa akan menumbuhkan dan memantapkan rasa solidaritas kita kepada kaum muslimin lainnya yang mengalami penderitaan yang hingga kini masih belum teratasi, seperti penderitaan saudara-saudara kita di Ambon atau Maluku, Aceh dan di berbagai wilayah lain di Tanah Air serta yang terjadi di berbagai belahan dunia lainnya seperti di Chechnya, Kosovo, Irak, Palestina dan sebagainya. Oleh karena itu, sebagai simbol dari rasa solidaritas itu, sebelum Ramadhan berakhir, kita diwajibkan untuk menunaikan zakat agar dengan demikian setahap demi setahap kita bisa mengatasi persoalan-persoalan umat yang menderita. Bahkan zakat itu tidak hanya bagi kepentingan orang yang miskin dan menderita, pi juga bagi kita yang mengeluarkannya agar dengan demikian, hilang kekotoran jiwa kita yang berkaitan dengan harta seperti gila harta, kikir dan sebagainya. Allah berfirman yang artinya: Ambillah zakat dari sebagian harta mereka, dengan zakat itu kamu membersihkan dan mensucikan mereka dan mendo’alah untuk mereka. Sesungguhnya do’a kamu itu (menjadi) ketentraman jiwa bagi mereka. Dan Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui (QS 9:103).

Karena rahasia puasa merupakan sesuatu yang amat penting bagi kita, maka sudah sepantasnyalah kalau kita harus menyambut kedatangan Ramadhan tahun ini dengan penuh rasa gembira sehingga kegembiraan kita ini akan membuat kita bisa melaksanakan ibadah Ramadhan nanti dengan ringan meskipun sebenarnya ibadah Ramadhan itu berat.

Kegembiraan terhadap datangnya bulan Ramadhan harus kita tunjukkan dengan berupaya semaksimal mungkin memanfaatkan Ramadhan tahun sebagai momentum untuk mentarbiyyah (mendidik) diri, keluarga dan masyarakat kearah pengokohan atau pemantapan taqwa kepada Allah Swt, sesuatu yang memang amat kita perlukan bagi upaya meraih keberkahan dari Allah Swt bagi bangsa kita yang hingga kini masih menghadapi berbagai macam persoalan besar. Kita tentu harus prihatin akan kondisi bangsa kita yang sedang mengalami krisis, krisis yang seharusnya diatasi dengan memantapkan iman dan taqwa, tapi malah dengan menggunakan cara sendiri-sendiri yang akhirnya malah memicu pertentangan dan perpecahan yang justeru menjauhkan kita dari rahmat dan keberkahan dari Allah Swt.
berbagai sumber...........

Read More

5 RAHASIA PUASA RAMADHAN

Sebagai muslim yang sejati, kedatangan dan kehadiran Ramadhan yang mulia pada tahun ini merupakan sesuatu yang amat membahagiakan dan sangat ditunggu. Betapa tidak, dengan menunaikan ibadah Ramadhan, banyak amalan, kedahsyatan dan manfaat yang akan kita peroleh, baik dalam kehidupan di dunia maupun di akhirat kelak.

Disinilah letak pentingnya bagi kita untuk membuka tabir rahasia puasa sebagai salah satu bagian terpenting dari ibadah Ramadhan.

Dr. Yusuf Qardhawi dalam kitabnya Al Ibadah Fil Islam mengungkapkan ada lima rahasia puasa yang bisa kita buka untuk selanjutnya bisa kita rasakan kenikmatannya dalam ibadah Ramadhan.

1. Menguatkan Jiwa. Dalam hidup hidup, tak sedikit kita dapati manusia yang didominasi oleh hawa nafsunya, lalu manusia itu menuruti apapun yang menjadi keinginannya meskipun keinginan itu merupakan sesuatu yang bathil dan mengganggu serta merugikan orang lain. Karenanya, di dalam Islam ada perintah untuk memerangi hawa nafsu dalam arti berusaha untuk bisa mengendalikannya, bukan membunuh nafsu yang membuat kita tidak mempunyai keinginan terhadap sesuatu yang bersifat duniawi. Manakala dalam peperangan ini manusia mengalami kekalahan, malapetaka besar akan terjadi karena manusia yang kalah dalam perang melawan hawa nafsu itu akan mengalihkan penuhanan dari kepada Allah Swt sebagai Tuhan yang benar kepada hawa nafsu yang cenderung mengarahkan manusia pada kesesatan. Allah memerintahkan kita memperhatikan masalah ini dalam firman-Nya yang artinya: Maka pernahkah kamu melihat orang yang menjadikan hawa nafsunya sebagai Tuhannya dan Allah membiarkannya sesat berdasarkan ilmu-Nya (QS 45:23).
Dengan ibadah puasa, maka manusia akan berhasil mengendalikan hawa nafsunya yang membuat jiwanya menjadi kuat, bahkan dengan demikian, manusia akan memperoleh derajat yang tinggi seperti layaknya malaikat yang suci dan ini akan membuatnya mampu mengetuk dan membuka pintu-pintu langit hingga segala do’anya dikabulkan oleh Allah Swt, Rasulullah Saw bersabda yang artinya:
Ada tiga golongan orang yang tidak ditolak do’a mereka: orang yang berpuasa hingga berbuka, pemimpin yang adil dan do’a orang yang dizalimi (HR. Tirmidzi).
2. Mendidik Kemauan. Puasa mendidik seseorang untuk memiliki kemauan yang sungguh-sungguh dalam kebaikan, meskipun untuk melaksanakan kebaikan itu terhalang oleh berbagai kendala. Puasa yang baik akan membuat seseorang terus mempertahankan keinginannya yang baik, meskipun peluang untuk menyimpang begitu besar. Karena itu, Rasulullah Saw menyatakan: Puasa itu setengah dari kesabaran. Dalam kaitan ini, maka puasa akan membuat kekuatan rohani seorang muslim semakin prima. Kekuatan rohani yang prima akan membuat seseorang tidak akan lupa diri meskipun telah mencapai keberhasilan atau kenikmatan duniawi yang sangat besar, dan kekuatan rohani juga akan membuat seorang muslim tidak akan berputus asa meskipun penderitaan yang dialami sangat sulit.
3. Menyehatkan Badan. Disamping kesehatan dan kekuatan rohani, puasa yang baik dan benar juga akan memberikan pengaruh positif berupa kesehatan jasmani. Hal ini tidak hanya dinyatakan oleh Rasulullah Saw, tetapi juga sudah dibuktikan oleh para dokter atau ahli-ahli kesehatan dunia yang membuat kita tidak perlu meragukannya lagi. Mereka berkesimpulan bahwa pada saat-saat tertentu, perut memang harus diistirahatkan dari bekerja memproses makanan yang masuk sebagaimana juga mesin harus diistirahatkan, apalagi di dalam Islam, isi perut kita memang harus dibagi menjadi tiga, sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara.
4. Mengenal Nilai Kenikmatan. Dalam hidup ini, sebenarnya sudah begitu banyak kenikmatan yang Allah berikan kepada manusia, tapi banyak pula manusia yang tidak pandai mensyukurinya. Dapat satu tidak terasa nikmat karena menginginkan dua, dapat dua tidak terasa nikmat karena menginginkan tiga dan begitulah seterusnya. Padahal kalau manusia mau memperhatikan dan merenungi, apa yang diperolehnya sebenarnya sudah sangat menyenangkan karena begitu banyak orang yang memperoleh sesuatu tidak lebih banyak atau tidak lebih mudah dari apa yang kita peroleh. Maka dengan puasa, manusia bukan hanya disuruh memperhatikan dan merenungi tentang kenikmatan yang sudah diperolehnya, tapi juga disuruh merasakan langsung betapa besar sebenarnya nikmat yang Allah berikan kepada kita. Hal ini karena baru beberapa jam saja kita tidak makan dan minum sudah terasa betul penderitaan yang kita alami, dan pada saat kita berbuka puasa, terasa betul besarnya nikmat dari Allah meskipun hanya berupa sebiji kurma atau seteguk air. Disinilah letak pentingnya ibadah puasa guna mendidik kita untuk menyadari tinggi nilai kenikmatan yang Allah berikan agar kita selanjutnya menjadi orang yang pandai bersyukur dan tidak mengecilkan arti kenikmatan dari Allah meskipun dari segi jumlah memang sedikit dan kecil. Rasa syukur memang akan membuat nikmat itu bertambah banyak, baik dari segi jumlah atau paling tidak dari segi rasanya, Allah berfirman yang artinya: Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan: “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasati Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih (QS 14:7).
5. Mengingat dan Merasakan Penderitaan Orang Lain. Merasakan lapar dan haus juga memberikan pengalaman kepada kita bagaimana beratnya penderitaan yang dirasakan orang lain. Sebab pengalaman lapar dan haus yang kita rasakan akan segera berakhir hanya dengan beberapa jam, sementara penderitaan orang lain entah kapan akan berakhir. Dari sini, semestinya puasa akan menumbuhkan dan memantapkan rasa solidaritas kita kepada kaum muslimin lainnya yang mengalami penderitaan yang hingga kini masih belum teratasi, seperti penderitaan saudara-saudara kita di Ambon atau Maluku, Aceh dan di berbagai wilayah lain di Tanah Air serta yang terjadi di berbagai belahan dunia lainnya seperti di Chechnya, Kosovo, Irak, Palestina dan sebagainya. Oleh karena itu, sebagai simbol dari rasa solidaritas itu, sebelum Ramadhan berakhir, kita diwajibkan untuk menunaikan zakat agar dengan demikian setahap demi setahap kita bisa mengatasi persoalan-persoalan umat yang menderita. Bahkan zakat itu tidak hanya bagi kepentingan orang yang miskin dan menderita, pi juga bagi kita yang mengeluarkannya agar dengan demikian, hilang kekotoran jiwa kita yang berkaitan dengan harta seperti gila harta, kikir dan sebagainya. Allah berfirman yang artinya: Ambillah zakat dari sebagian harta mereka, dengan zakat itu kamu membersihkan dan mensucikan mereka dan mendo’alah untuk mereka. Sesungguhnya do’a kamu itu (menjadi) ketentraman jiwa bagi mereka. Dan Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui (QS 9:103).

Karena rahasia puasa merupakan sesuatu yang amat penting bagi kita, maka sudah sepantasnyalah kalau kita harus menyambut kedatangan Ramadhan tahun ini dengan penuh rasa gembira sehingga kegembiraan kita ini akan membuat kita bisa melaksanakan ibadah Ramadhan nanti dengan ringan meskipun sebenarnya ibadah Ramadhan itu berat.

Kegembiraan terhadap datangnya bulan Ramadhan harus kita tunjukkan dengan berupaya semaksimal mungkin memanfaatkan Ramadhan tahun sebagai momentum untuk mentarbiyyah (mendidik) diri, keluarga dan masyarakat kearah pengokohan atau pemantapan taqwa kepada Allah Swt, sesuatu yang memang amat kita perlukan bagi upaya meraih keberkahan dari Allah Swt bagi bangsa kita yang hingga kini masih menghadapi berbagai macam persoalan besar. Kita tentu harus prihatin akan kondisi bangsa kita yang sedang mengalami krisis, krisis yang seharusnya diatasi dengan memantapkan iman dan taqwa, tapi malah dengan menggunakan cara sendiri-sendiri yang akhirnya malah memicu pertentangan dan perpecahan yang justeru menjauhkan kita dari rahmat dan keberkahan dari Allah Swt.
berbagai sumber...........

Read More

12 Mitos yang Salah dalam Ibadah Puasa

1. Puasa bisa bikin sakit.
Salah. Puasa menurut penelitian malahan akan menimbulkan berbagai manfaat kesehatan. puasa bukan keadaan starvasi atau kelaparan, Justru keadaan dehidrasi ringan saat puasa dapat mengendalikan atau meningkatkan kerja fungsi ginjal. Justru pada penderita gangguan lambung dan penyakit diabetes dengan ibadah puasa akan semakin mambaik gejala penyakit yang diderita. lihat 20 Kehebatan Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Manusia
2. Anak-anak di bawah akil balik dilarang Puasa Dapat menggnggu tumbuh kembangnya. Fakta Sebenarnya puasa pada anak sebelum akil balik adalah sarana pembelajaran yang paling baik untuk menuju ibadah puasa sesungguhnya. Sampai saat ini belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa puasa pada anak dapat menggnggu tumbuh kembangnya. tetapi sebaiknya puasa pada anak harus dikonsultasikan terhadap dokter anak yang merawat bila anak menderita penyakit atau gangguan tertentu. lihat Ajari Anak Puasa, Tanpa Ganggu Tumbuh Kembangnya
3. Ibu menyusui dilarang Puasa, karena berpengaruh terhadap bayi yang disusui. Ternyata, sampai saat ini belum ada bukti penelitian yang menunjukkan kualitas dan kuantitas ASI berkurang atau berat badan bayi menurun bila ibu menyusui sedang puasa. Puasa Ramadan hukumnya wajib bagi setiap muslim, termasuk juga ibu hamil dan menyusui. Meskipun demikian, Islam memberikan kelonggaran bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa dengan berpuasa di lain waktu atau membayar fidyah. Untuk memutuskan puasa atau tidak demi kepentingan bayi, para ibu yang sedang menyusui harus mengetahui permasalahan kondisi biologis dan psikologis ibu supaya bayi tidak terkorbankan.
4. Tak perlu olahraga selama berpuasa
Salah. Aktifitas fisik saat berpuasa sebaiknya jangan dikurangi. Bila tetap ingin berolahraga, pilihlah waktu menjelang berbuka puasa (1 – 2 jam sebelumnya) atau 2 – 3 jam sesudahnya. Selama berpuasa disarankan tetap melakukan olahraga. Gerakan olahraga akan merangsang keluarnya hormon antiinsulin, yang antara lain berfungsi melepaskan gula darah dari “pabriknya”. Sebaliknya, kalau kurang gerak, tubuh bisa terasa lemas akibat kadar gula dibiarkan menurun drastis. Ini bisa membuat tubuh limbung, dan bisa menyebabkan pingsan.’
5. Penderita maag tidak boleh puasa. Fakta: tidak semua gangguan maag menjadi halangan untuk berpuasa, tergantung jenis dan parahnya penyakit. Pada penderita maag fungsional (usus 12 jari dan lambung normal tapi fungsi terganggu), puasa justru menyehatkan sedangkan penderita maag organik (terjadi karena kelainan anatomis seperti luka pada lambung atau usus 12 jari). Pada gangguan yang berat sebaiknya tidak berpuasa karena cenderung menyebabkan terjadinya pendarahan. lihat Muhjizat Puasa Dalam Tinjauan Perspektif Medis Modern
6. Maag sulit dikendalikan. Fakta: Asam lambung meningkat untuk memproses makanan saat sahur, kemudian 6-8 jam kemudian akan meningkat kembali sebagi reaksi tubuh merekam kebiasaan sehari-hari dalam membentuk siklus bioritme. Agar asam lambung tetap terkontrol sebaiknya berpuasa secara bertahap, menghindari makanan atau minuman yang merangsang peningkatan asam lambung seperti makanan asam dan pedas.
7. Banyak makan saat berbuka akan menenangkan lambung. Fakta: makan banyak saat berbuka justru akan merangsang produksi asam lambung secara mendadak. Orang normal kekenyangan akan mudah bersendawa sedang penderita maag yang kemampuan membuang gasnya terganggu akan kembung dan tidak merasa nyaman. lihat Sejuta Manfaat Puasa Ramadhan, dari Segi Psikologis, Sosial dan Kesehatan.
8. Langsung tidur sehabis sahur akan menenangkan lambung. Fakta: setelah sahur sebaiknya tidak langsung tidur untuk menghindari naiknya makanan dari lambung kekerongkongan (reflux). beri jeda beberapa saat sehingga perut terasa nyaman, tidak terasa mual dan ingin muntah
9. Sakit maag hanya penyakit ringan sehingga tidak perlu penanganan serius. Fakta: Sakit maag tidak boleh diremehkan. Terkadang sakit maag bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius, misalnya tukak lambung yang parah lihat Muhjizat Puasa Dalam Tinjauan Perspektif Medis Modern
10. Minum susu saat berbuka puasa bisa membuat maag kambuh. Fakta: Penderita maag boleh minum susu jenis apa saja, sebelum minum susu sebaiknya minum air putih lebih dahulu. Kecuali penderita alergi atau intoleransi susu
11. Penderita Diabet tidak boleh puasa. Pada kasus Diabet yang ringan berpuasa malah dapat mengendalikan glukosa dalam darah. Menutu penelitian salah satu manfaat kesehatan saat puasa adalah turunnya kadar glukosa. Memang pada keadaan diabet tipe tertentu atau diabet dengan komplikasi sebaiknya harus menghindari puasa.
12. Sahur tidak penting, karena di siang hari tetap merasa lapar. Salah. Sebaiknya jangan meninggalkan sahur, karena sahur sama kedudukannya dengan sarapan lebih dini. Tanpa sahur, kadar normal gula darah hanya sanggup bertahan 2-3 jam sejak bangun tidur. Setelah itu, simpanan sumber tenaga mulai menurun drastis. Jika sahur dilakukan dengan benar, jangan takut kelaparan di siang hari. Selama berpuasa, tubuh akan memakai energi cadangan di dalam tubuh. Namun, jangan makan berlebihan saat sahur. Batasi asupan makanan yang mengandung gula, yang bisa menyebabkan perut cepat terasa lapar. Biasakan makan sahur dengan makanan yang seimbang, yaitu, terdiri dari dari sumber karbohidrat, protein, sayuran dan buah-buahan.
dari berbagi sumber..................

Read More

20 The greatness of Ramadan Fasting Benefits for Human Health

1. When fasting was an increase in HDL cholesterol and apoprotein alfa1, and a decrease in LDL proved very beneficial for the heart and blood vessel health. Some of the research "chronobiological" show during Ramadan fasting affect circadian rhythms decrease the distribution of body temperature, hormone cortisol, melatonin and glisemia. Various minor changes that despite the apparently also contributes to the improvement of human health.
2. Psychological state of calm, quiet and not filled with anger when fasting was able to reduce adrenaline. When angry permanent increase of 20-30 times as much adrenaline. Adrenaline will minimize muscle contraction bile, peripheral blood vessels to narrow, broaden pebuluh coronary blood, increasing blood pressure rterial and increase the volume of blood to the heart and the number of heartbeats. Adrenaline also adds to the formation of cholesterol from fat low density protein. Various things can apparently increase the risk of vascular disease, heart and brain, such as coronary heart disease, stroke and other.
3. The number of dead cells in the body reaches 125 million per second, but who was born and meremaja more. When fasting terjdi massive change and the conversion of amino acids accumulate in the food. Before being distributed in the body happens to reformat. Thus providing new opportunities stem cells to repair and restore the function and performance. Diet during fasting can supply fatty acids and essential amino acids during meal and break the fast. Shoots forming protein, fat, phosphate, cholesterol and others to build new cells and clean the fat cells that clot in the heart.
4. Fasting can reduce blood sugar, cholesterol and controlling blood pressure. That is why fasting is highly recommended for the treatment of those suffering from diabetes, high cholesterol, obesity and high blood. Under certain conditions, a patient is even permissible to fast, except those who are already suffering from severe diabetes, coronary heart disease and kidney stones. Fasting can keep a full stomach caused a lot of eating is the main cause for various diseases, especially obesity, hypercholesterolemia, diabetes and diseases caused by excess of other nutrients.
5. Was among the benefits of fasting in terms of health is intestinal cleaning-intestines, improve the work of digestion, cleanse the body from the remnants of food and sediment, reduce obesity and excess fat in the abdomen.
6. Includes benefits of fasting is to break the appetite. Because excessive, either in eating or drinking and menggauli wife, could encourage the desire to do evil, and the resulting reluctance ingratitude towards idleness.
7. Termination of water consumption during fasting is very effective in improving the concentration of urine in the kidneys and increase the osmotic strength of the urine until you reach 1000 to 12,000 osmosis ml / kg of water. In certain circumstances this will be member protection against renal function. Lack of water in the fasting was able to minimize the volume of water in the blood. These conditions result in performance boost local mechanisms regulating the blood vessels and increase the prostaglandins that in turn spur job function and red blood cells.
8. In the fasting state was able to boost the immune system. Research shows when fasting occurred pengkatan lymphocytes tenfold. Although the overall white blood cells did not change apparently mengalani T cells increase rapidly. Accidental changes in low density lipoprotein a (LDL), not followed by the addition of HDL. LDL lipoprotein which is a model for meberika stumulatif influence the immune response.
9. In recent pelitian showed that decreased levels of apobetta, increased levels of apoalfa1 than before fasting. Such conditions may alienate seragan heart and blood vessel disease.
10. Endocrinology research shows that a diet during fasting which is rotatif become a burden in food assimilation in the body. This situation resulted in spending the digestive system hormones and insulin in large quantities. The decline of these hormones is one of the secrets of living long term.
11. Other benefits shown in research on male fertility. In the research carried out research on the hormone testosterone, prolactin, lemotin, and follicle stimulating hormone (FSH), turns out the final results of the research conclusions of fasting beneficial in sperm formation through changes in hypothalamic-pituatari testicular hormones and the effect of two testes.
12. Another benefit that needs further research is the influence of fasting on improving arthritis patients (gout) or rheumatoid arthritis. Parameters studied are neutralizing cell function (neutrophil) and patients with clinical progression. The study concludes that there is a correlation between improvement in arthritis and improving the ability of neutralizing cells in killing bacteria.
13. In a journal endocrine and metabolic research reported fasting is associated with hormones and male sexual performance. The study observed virility hormone levels (testosterone), stimulants sac (FSH) and lemotin (LH). Changes in various hormone levels in the week. In the early stages of the hormone testosterone which showed a decrease resulted in a decrease in sexual desire but do not disturb the fertility of the network. But only temporarily because of a few days after fasting hormone testosterone and sexual performance increased rapidly over the previous.
14. Even a researcher in Moscow doing research on a thousand patients with mental disorders including sizofrenia. It turned out that about 65% with fasting there is a significant improvement of mental condition. Various other studies have shown it also reduces the risk of Ramadan fasting kompilkasi obesity, protects the body from kidney stones, reducing youth sexual upheavals and other diseases more
15. Our thoughts are slowed down when hungry, it becomes sharper. Instinctively, this scientific evidence could be accepted related to the fact that in many cases, the problem of hunger is a matter of survival. So naturally, if a hunger to make more sharp and creative minds. A group of students at the University of Chicago were asked to fast for seven days. During that time, proved that their mental alertness increased and their progress in various assignments campus also got a "remarkable".
16. Includes benefits of fasting is to narrow the blood flow path that is the way to the devil in himself the son of Adam. Because the devil went to Adam's children through the path of blood flow. By fasting, then he is safe from interference demons, the power of lust lust and anger. Hence the Prophet sallallaahu 'alaihi wasallam made the fasting as a fortress to prevent lust lust marriage, so he was able to govern people who are not married to fasting
17. A scientist in the field of psychology called Dr. Ehret said that for more than just the physical benefits, ie in order to get the mental benefits of fasting activity, a person should undergo fasting for more than 21 days.
18. Another psychiatrist, Dr. scientists. E.A. Moras, said that a female patient had suffered from mental illness for more than eight months. The woman has been treated here and there, including to the neurologist with less satisfactory results. He asked her to fast. Women's mental condition has improved, and even declared cured after fasting for five weeks. In our brains, there are cells called "neuroglial cells." The function is as a cleanser and constitutional brain. When fasting, the neuron cells are dead or ill, will be "eaten" by this neuroglial cells.
19. A research paper by Dr. Ratey, a Harvard psikiaters, revealed that the regulation and limitation of calorie intake will increase the performance of the brain. Dr. Ratey do research on those who fasted and monitored their brains with a tool called "functional magnetic resonance imaging" (fMRI). Results of monitoring was concluded that each individual object shows the activity "motor cortex", which increased consistently and significantly.
20. Scientists in the field of neurology, named Mark Mattson, Ph.D., a neuroscience lab chief at NIH's National Institute on Aging. The research results showed that the right diet such as fasting, can significantly protect the brain from de-generative diseases like Alzheimer's or Parkinson's. The research shows that restricting caloric intake diet with 30% to 50% of normal levels, decrease the heart rate and blood pressure, and at the same time rejuvenating the brain cells.

Read More

20 Kehebatan Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Manusia

1. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa the penelitian “chronobiological” menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.
2. Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pebuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah rterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.
3. Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi. Saat puasa terjdi perubahan dan konversi yang massif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan. Sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati.
4. Puasa bisa menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah. Itulah sebabnya, puasa sangat dianjurkan bagi perawatan mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi, kegemukan dan darah tinggi. Dalam kondisi tertentu, seorang pasien bahkan dibolehkan berpuasa, kecuali mereka yang menderita sakit diabetes yang sudah parah, jantung koroner dan batu ginjal. Puasa dapat menjaga perut yang penuh disebabkan banyak makan adalah penyebab utama kepada bermacam-macam penyakit khususnya obesitas, hiperkolesterol, diabetes dan penyakit yang diakibatkan kelebihan nutrisi lainnya.
5. Sedang di antara manfaat puasa ditinjau dari segi kesehatan adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa-sisa dan endapan makanan, mengurangi kegemukan dan kelebihan lemak di perut.
6. Termasuk manfaat puasa adalah mematahkan nafsu. Karena berlebihan, balk dalam makan maupun minum serta menggauli isteri, bisa mendorong nafsu berbuat kejahatan, enggan mensyukuri nikmat serta mengakibatkan kelengahan.
7. Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan member perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme local pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.
8. Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi pengkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalani kenaikkan pesat. Perubahan aksidental lipoprotein yang berkepadatan rendah (LDL), tanpa diikuti penambahan HDL. LDL merupakan model lipoprotein yang meberika pengaruh stumulatif bagi respon imunitas tubuh.
9. Pada pelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apobetta, menaikkan kadar apoalfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan seragan penyakit jantung dan pembuluh darah.
10. Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.
11. Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Dalam penelitian tersebut dilakukan penelitian pada hormon testoteron, prolaktin, lemotin, dan hormon stimulating folikel (FSH), Ternyata hasil akhir kesimpulan penelitian tersebut puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh ke dua testis.
12. Manfaat lain yang perlu penelitian lebih jauh adalah pengaruh puasa pada membaiknya penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis. Parameter yang diteliti adalah fungsi sel penetral (netrofil) dan progresifitas klinis penderita. Penelitian tersebut menyimpulkan bahwa terdapat korelasi antara membaiknya radang sendi dan peningkatan kemampuan sel penetral dalam membasmi bakteri.
13. Dalam sebuah jurnal endokrin dan metabolisme dilaporkan penelitian puasa dikaitkan dengan hormon dan kemampuan seksual laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal didapatkan penurunan hormon testoteron yang berakibat penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan. Namun hanya bersifat sementara karena beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya.
14. Bahkan seorang peneliti di Moskow melakukan penelitian pada seribu penderita kelainan mental termasuk sizofrenia. Ternyata dengan puasa sekitar 65% terdapat perbaikan kondisi mental yang bermakna. Berbagai penelitian lainnya menunjukkan ternyata puasa Ramadhan juga mengurangi resiko kompilkasi kegemukan, melindungi tubuh dari batu ginjal, meredam gejolak seksual kalangan muda dan penyakit lainnya yang masih banyak lagi
15. Pikiran kita yang melambat ketika lapar, ternyata menjadi lebih tajam. Secara instingtif, bukti ilmiah ini bisa diterima terkait dengan fakta bahwa dalam banyak hal, masalah lapar adalah masalah kelanjutan hidup. Jadi wajar saja, jika rasa lapar membuat pikiran semakin tajam dan kreatif. Sekelompok mahasiswa di University of Chicago diminta berpuasa selama tujuh hari. Selama masa itu, terbukti bahwa kewaspadaan mental mereka meningkat dan progres mereka dalam berbagai penugasan kampus mendapat nilai “remarkable”.
16. Termasuk manfaat puasa adalah mempersempit jalan aliran darah yang merupakan jalan setan pada diri anak Adam. Karena setan masuk kepada anak Adam melalui jalan aliran darah. Dengan berpuasa, maka dia aman dari gangguan setan, kekuatan nafsu syahwat dan kemarahan. Karena itu Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam menjadikan puasa sebagai benteng untuk menghalangi nafsu syahwat nikah, sehingga beliau memerintah orang yang belum mampu menikah dengan berpuasa
17. Seorang ilmuwan di bidang kejiwaan yang bernama Dr. Ehret menyatakan bahwa untuk hasil yang lebih dari sekedar manfaat fisik, yaitu agar mendapatkan manfaat mental dari aktivitas berpuasa, seseorang harus menjalani puasa lebih dari 21 hari.
18. Ilmuwan psikiater lainnya yaitu Dr. E.A. Moras, mengatakan bahwa seorang pasien wanitanya telah menderita sakit mental selama lebih dari delapan bulan. Wanita itu telah berobat kesana-kemari termasuk ke para ahli saraf dengan hasil kurang memuaskan. Ia memintanya untuk berpuasa. Wanita itu mengalami perbaikan kondisi mental, dan bahkan dinyatakan sembuh setelah berpuasa selama lima minggu. Di dalam otak kita, ada sel yang disebut dengan “neuroglial cells”. Fungsinya adalah sebagai pembersih dan penyehat otak. Saat berpuasa, sel-sel neuron yang mati atau sakit, akan “dimakan” oleh sel-sel neuroglial ini.
19. Sebuah tulisan penelitian yang dilakukan Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard, mengungkapkan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak. Dr. Ratey melakukan penelitian terhadap mereka yang berpuasa dan memantau otak mereka dengan alat yang disebut “functional Magnetic Resonance Imaging” (fMRI). Hasil pemantauan itu menyimpulkan bahwa setiap individu obyek menunjukkan aktivitas “motor cortex” yang meningkat secara konsisten dan signifikan.
20. Ilmuwan di bidang neurologi yang bernama Mark Mattson, Ph.D., seorang kepala laboratorium neuroscience di NIH’s National Institute on Aging. Dalam hasil penelitiannya menunjukkan bahwa diet yang tepat seperti berpuasa, secara signifikan bisa melindungi otak dari penyakit de-generatif seperti Alzheimer atau Parkinson. Hasil penelitiannya menunjukkan, bahwa diet dengan membatasi masukan kalori 30% sampai 50% dari tingkat normal, berdampak pada menurunnya denyut jantung dan tekanan darah, dan sekaligus peremajaan sel-sel otak.

Read More

WHAT IS FLU

Flu

Colds are caused by the flu symptoms. Flu or influenza is caused by a virus that attacks the respiratory system. The virus enters the body of living things and then use it as a place to breed. The virus is transmitted to others through granular fluid from saliva or mucus are expelled when someone coughs, sneezes, or speaks. The virus soon spread along with fluids are expelled. Air as a medium for spreading viruses and if you inhale it with conditions that do not fit the body can make you the flu. That is why the spread of flu is very easy.

Another way is to spread the flu virus when a flu sufferer who holds the nose or mouth to make his move to the flu virus. When the person holding the handle of the door, the virus moves, and if you hold the handle of the door, the virus had moved into your hands. Furthermore, either intentionally or unintentionally, you may be touching their mouth or nose, resulting in a virus into your body and can cause you to have the flu.

Flu not only attack humans, but can also attack animals or birds. Danger from this flu virus is the virus could mutate so as to create new types that can not be ditangkal immune system. Animals with flu can infect humans and endanger such as bird flu or swine flu, which is kind of new virus. This new breed can be dangerous and can cause a deadly flu epidemic.

Various types of dangerous flu like Spanish flu, the Hong Kong flu, or avian influenza and swine must be aware of. If not immediately get the handling right, this flu can cause death. Although, now flu-flu outbreak has been merada, but there is no harm if you continue to protect themselves from avian diseases.

Prevention is better than cure, this applies to the flu. Moreover, if you have kids. Protect yourself to avoid getting the flu can be a way for your child not experiencing flu infected due to you. Some ways to protect you from the flu are:


Prevent Flu

One way to make flu virus does not enter into the body is to wash hands properly. Hand is one way the virus entry into the body. Hand while holding the door handle, the handle on the bus, or the parts of other public places that became a media virus movement.

So, to prevent bervirus hand into the body, you should wash your hands after you take the bus, finished using the toilet, before eating and other times when you feel your hands are not clean.

Avoid too frequent habit of holding your nose or mouth unnecessarily. Do not use glass or towels with other people simultaneously.


Maintaining Resilience Body

You can avoid the flu if you have a strong endurance. Ways to strengthen the body's resistance to the virus is by eating nutritious foods, especially fruits and vegetables containing vitamin C. Enough rest or sleep every day can strengthen your body's endurance. Equally important is to exercise regularly.

Besides increasing the resilience of the body, you can also prevent your immune system is not weakened. One cause of weakening the body's immune system is stress. For that we need to avoid stress. Lack of sleep also can cause decreased endurance, it is important that you sleep enough each night. Sleep can also help eliminate stress.


Treating Flu

If you have flu, you can do things so that your disease from getting worse. Rest if exposed to the flu. Rest or sleep may strengthen the body's immune system. If you work, maybe you can ask permission to rest at home. By staying at home is also a way so you do not infect the disease to others.

Expand drinking water. White water can help the body to avoid dehydration, as cold as a lot of fluids released by the body. This water can also encourage and remove toxins in the body.

Protect yourself from the flu means you protect families from transmission of the virus on your target. Do not take for granted the flu or influenza, and should always increase endurance.

Read More

APA ITU FLU

Flu

Pilek merupakan gejala yang timbul akibat flu. Flu atau influenza disebabkan oleh virus yang menyerang sistem pernapasan. Virus masuk ke dalam tubuh makhluk hidup kemudian menggunakannya sebagai tempat untuk berkembang biak. Virus ditularkan ke orang lain melalui butiran cairan dari air liur atau lendir yang dikeluarkan saat seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Virus segera menyebar bersamaan dengan cairan yang dikeluarkan. Udara menjadi media penyebaran virus dan jika Anda menghirup udara tersebut dengan kondisi tubuh yang tidak fit dapat membuat Anda terjangkit flu. Itulah sebabnya penyebaran flu sangat mudah.

Cara lain virus flu menyebar adalah saat seorang penderita flu yang memegang hidung atau mulutnya membuat virus flu berpindah ke tangannya. Ketika orang tersebut memegang gagang pintu, virus berpindah, dan jika Anda memegang gagang pintu, virus tadi berpindah ke tangan Anda. Selanjutnya, baik sengaja atau tidak sengaja, Anda mungkin memegang mulut atau hidung, akibatnya virus masuk ke dalam tubuh Anda dan dapat menyebabkan Anda mengalami flu.

Flu tidak hanya menyerang manusia, tetapi dapat juga menyerang hewan atau unggas. Bahaya dari virus flu ini adalah virus dapat bermutasi sehingga menciptakan jenis baru yang tidak dapat ditangkal dengan sistem kekebalan tubuh. Hewan yang terkena flu dan menulari manusia dapat membahayakan seperti flu burung atau flu babi yang merupakan jenis virus baru. Jenis baru ini dapat membahayakan dan dapat menyebabkan epidemi flu yang mematikan.

Berbagai jenis flu yang membahayakan seperti Flu Spanyol, Flu Hongkong, atau Flu Burung dan Flu babi harus diwaspadai. Jika tidak segera mendapatkan penanganan yang tepat, flu ini dapat menyebabkan kematian. Walau, kini wabah flu-flu tersebut telah merada, tetapi tidak ada salahnya jika Anda tetap melindungi diri dari berbagai penyakit flu.

Mencegah lebih baik daripada mengobati, ini berlaku untuk penyakit flu. Terlebih lagi, jika Anda memiliki anak-anak. Melindungi diri Anda agar tidak tertular flu dapat menjadi cara agar anak Anda tidak mengalami flu akibat tertular Anda. Beberapa cara untuk melindungi Anda dari flu adalah:


Mencegah Flu

Satu cara agar virus flu tidak masuk ke dalam tubuh adalah dengan mencuci tangan secara benar. Tangan merupakan salah satu jalan masuk virus ke dalam tubuh. Tangan saat memegang gagang pintu, pegangan pada bus, atau bagian-bagian dari tempat umum lainnya yang menjadi media perpindahan virus.

Maka, untuk mencegah tangan yang bervirus masuk ke dalam tubuh, sebaiknya cuci tangan sehabis Anda naik bus, selesai menggunakan toilet, sebelum makan dan kesempatan lain saat Anda merasa tangan Anda tidak bersih.

Hindari juga kebiasaan sering memegang hidung atau mulut yang tidak perlu. Jangan menggunakan gelas atau handuk secara bersamaan dengan orang lain.


Menjaga Ketahanan Tubuh

Anda dapat menghindari terkena flu jika Anda memiliki ketahanan tubuh yang kuat. Cara untuk memperkuat ketahanan tubuh terhadap virus adalah dengan mengkonsumsi makanan bergizi, terutama buah-buahan dan sayuran segar yang mengandung vitamin C. Istirahat atau tidur cukup setiap hari dapat memperkuat ketahanan tubuh Anda. Yang tidak kalah pentingnya adalah dengan berolahraga secara teratur.

Selain meningkatkan ketahan tubuh, Anda juga dapat mencegah agar daya tahan tubuh tidak melemah. Salah satu penyebab melemahnya sistem imun tubuh adalah stres. Untuk itu perlu menghindari stres. Kurang tidur juga dapat menyebabkan berkurangnya daya tahan tubuh, maka penting agar Anda tidur cukup setiap malam. Tidur juga dapat membantu menghilangkan stres.


Mengobati Flu

Jika Anda sudah terjangkit flu, Anda dapat melakukan hal-hal agar penyakit Anda tidak bertambah parah. Beristirahat jika terkena flu. Istirahat atau tidur dapat memperkuat sistem imun tubuh. Jika Anda bekerja, mungkin Anda bisa meminta ijin untuk beristirahat di rumah. Dengan tinggal di rumah juga menjadi cara agar Anda tidak menulari penyakit ini kepada orang lain.

Perbanyak minum air putih. Air putih dapat membantu tubuh agar tidak dehidrasi, karena saat flu banyak cairan yang dikeluarkan oleh tubuh. Air ini juga dapat mendorong dan membuang racun-racun yang ada dalam tubuh.

Melindungi diri dari flu berarti Anda melindungi keluarga dari sasaran penularan virus pada Anda. Jangan anggap remeh flu atau influenza dan hendaknya selalu meningkatkan daya tahan tubuh.

Read More

Fenomena Yang tak Seharusnya Terjadi

Terlalu indah untuk dilakukan kenapa di bulan suci ini malah di isi dengan hal-hal yang kurang baek...?

Read More

Memaknai Arti Sahabat dalam hidup

Memiliki sahabat, sungguh sangat menyenangkan. Sahabat menjadi penting dalam menjalani hidup ini. Dengan sahabat, kita bisa saling berbagi.. berpangku tangan.. bahkan bertukar pikiran. Subhanalloh.. indahnya...

Pada dasarnya, setiap orang pasti memiliki sahabat. Entah itu keluarganya, teman dekatnya, atau juga sebuah buku yang biasa kita sebut sebagai diary. (tapi klo yg ini sih ga bisa diajak ngobrol). Pasti deh setiap jiwa ingin berbagi, ingin menumpahkan rasa, curhat-curhat gitu deh... Karena manusia adalah makhluk sosial. Kita nggak bisa berdiri sendiri tanpa bantuan orang lain. Sepakat?!

Lihat saja anak kecil.Setingkat TK saja sudah mulai terlihat bahwa manusia hidup butuh seorang teman yang bisa diajak untuk berbagi. Anak-anak kecil itu selalu bermain bersama, berbagi barang yang ia miliki kepada sahabatnya, mengajak sahabatnya untuk berkunjung kerumahnya.. dan lain-lain

Sedikit bercerita tentang pengalaman hidup saya dalam mencari seorang sahabat. Saya terbilang orang yang pendiam dalam bergaul. Bukannya apa-apa, tapi saya tidak gampang membuka hati kepada orang yang baru saya kenal. Saya sulit percaya pada orang lain. Mungkin itu kekurangan saya, oleh karena itu saya memilih-milih dalam menentukan siapa sahabat saya. Tapi dalam bergaul, dengan siapapun orangnya saja bisa. Saya berteman dengan siapapun. Apakah dia orang baik atau orang yang kurang baik, saya tetap bisa mengambil hati mereka. Saya selalu berusaha mendekati sisi pribadi orang tersebut agar saya bisa mengenal siapa dia sebenarnya. Sebab, bila kita sudah tau karakter dari teman kita --apa yang dia sukai dan apa yang tidak dia sukai-- maka kita akan lebih mudah mengambil hatinya. Dan itu saya lakukan pada semua teman saya.

Ada beberapa orang yang telah saya perlakukan seperti itu menjadi jatuh hati pada saya. Mereka merasa saya telah memperhatikannya, bahkan lebih jauh mengenal pribadinya daripada yang dia tahu tentang dirinya sendiri. Saya mereka anggap sebagai sahabat mereka. Tipenya bermacam-macam sih.. Ada diantara mereka yang langsung memproklamasikan dirinya sebagai sahabat saya atau saya sebagai sahabatnya, dan ada juga yang dia-diam merajut ikatan pertemanan kami menjadi sebuah persahabatan yang akan mencerminkan kasih sayang diantara sesama. Tapi itu semua bukan tipe saya. Saya merasa mereka bukan sahabat saya. Saya tidak berharap apapun pada mereka. Bila saya memberi perhatian pada mereka dan membantu mereka untuk keluar dari masalahnya itu semata-mata hanya keinginan saya untuk membantu. Tidak lebih. Apa saya terlalu dalam mengambil hati mereka ya? sehingga sekarang merekalah yang mengejar-ngejar saya untuk bersahabat. Dan karena saya tidak berharap apapun dari mereka, saya tidak merasakan indahnya bantuan-bantuan tangan mereka. Ketulusan mereka dalam memberi perhatian pada saya, dan lain sebagainnya. Mereka tetap belum mengetahui siapa diri saya. Saya rasa, hal ini belum terhitung sahabat. Karena jalinan ini tidak saling menguntungkan satu sama lain. hehe..

Namun suatu ketika ada seorang teman yang diam-diam memperhatiakan saya. Karena kami terhitung tidak dekat, hanya sebatas kenal, dia mendekati saya dan ingin lebih jauh mengenal diri saya. Saya sambut dia dengan baik. Dan seperti yang lainnya, ujung-ujungnya dia memproklamasikan saya sebagai sahabatnya. saya merasa tertekan. Karena saya rasa, jalinan saya dengan dia bukan jalinan persahabatan.

Hari berganti hari.. dia terus mendekati saya dan akhirnya kami dekat. Dia begitu menghormati saya.. mendengarkan semua kata-kata yang terucap dari mulut saya, memperhatikan tingkah laku saya, mengikuti apapun yang biasa saya kerjakan.. hm,,, dia seperti fans saya aja deh.. hehe..
Abisnya dia nempel banget sama saya, dan begitu patuh mengikuti saya.
Hari berganti hari, lambat laun saya tidak merasa keberatan bila dia memberitaukan pada teman-teman yang lain bahwa kami adalah sepasang sahabat. Entahlah, hati saya sudah merasa rela ketika itu. Walaupun saya tidak merasa bahwa dia adalah sahabat saya. Karena saya tidak mendapatkan yang saya inginkan darinya, berupa pengertian... kasih sayang.. dan pemahamannya terhadap perasaan hati saya. Mm.. mungkin juga dia sudah memberikan itu semua, namun saya tetap belum merasa sreg mengakui dia adalah sahabat saya.

Suatu ketika, kami dipisahkan oleh jarak. Tidak bisa bersama-sama lagi.. dan saya juga tidak repot untuk mendengarkan keluh kesahnya yang seperti biasa setelah itu saya akan memberikan beberapa saran untuknya dengan pertimbangan yg matang. Beberapa bulan sejak keterpisahan itu, saya tidak merasakan ada yg hilang dari hari-hari saya. semua berjalan normal seperti biasa. Saya masih menganggap diary adalah sahabat saya. Tapi dia memberi kabar dari jauh bahwa dia merasa kehilangan saya. Merindukan saya, saran-saran saya, nasihat saya, dan yang paling penting dia bilang bahwa tidak ada orang yang seperti saya yang cocok dengannya untuk dijadikan sahabat untuknya. Saya tetap biasa-biasa saja...

Namun beberapa bulan berikutnya saja merasa kemerosotan iman. Amalan-amalan sunnah yang biasa saya kerjakan kini minim sekali saya lakukan. Tidak ada yang menegur, mengingatkan, dan memberi motivasi. Ghiroh-ghiroh taqwa yang dulu selalu hadir dalam diri saya kini hilang sedikit demi sedikit. saya membutuhkan dorongan semangat-semangat itu. Ternyata saya baru menyadari, dialah yang biasa menemani saya mengagedakan jadwal ibadah yaumiyah, menegur saya bila saya berbuat salah, mengingatkan saya ketika mulai futur. Dia yang kini jauh dari saya.. ternyata dia berharga. Dia orang yang saya butuhkan untuk menemani hari-hari saya sebagai sepasang sahabat. Subhanalloh.. saya baru mengakuinya kini, bahwa dia adalah sahabat saya. Sahabat yang telah Alloh gariskan untuk selalu bersama berjuang didunia ini dalam merai ridho-Nya.

Manusia terkadang baru menyadari betapa berharganya orang yang ada didekatnya bila telah dihapankan dengan keterpisahan. Masya Alloh..
Allohummagh firli...

Kini saya menyadari, bahwa seorang teman tidak bisa sempurna dimata kita bila kita terus mengharapkan apa yang tidak ada dari dirinya dan selalu mengharapkan yang lebih. Maka bersyukurlah dengan keadaan yang ada, maka nikmat itu akan terasa. Bukankah begitu yang Alloh perintahkan pada kita?!
Saya pun mulai merangkai hari, berintropeksi memuhasabahi diri. Saya akan menjadikannya sahabat dunia akhirat saya. Berusaha menerima kekurangannya an bersyukur atas kelebihannya...
Semoga Alloh menguatkan ikatan persahabatan ini.


Pernahkah anda memiliki orang yang dekat dengan anda? yang memberi perhatian pada anda.. menyayangi anda.. dan membantu anda dikala anda merasa kesulitan. Dia adalah sahabat anda. Jangan sia-siakan dia, sebelum anda menyesal karena kehilangannya.
Mm.. pesan saya, tentu saja anda harus memilih orang yang akan anda jadikan sahabat adalah orang yang sejenis. Akhwat dengan akhwat, dan ikhwan dengan ikhwan...

Atau kalau yang sudah menikah, bisa saja pasangan anda adalah sahabat yang paling setia pada anda. jangan asal memilih sahabat. Karena sahabat yang baik bukanlah yang mendukung anda selalu dalam setiap keadaan. bukan yang membenarkan perkataan anda, tapi yang berani mengatakan "tidak" untuk anda. Dia menyayangi anda dan takut jika anda berbuat salah, maka dia akan terus mengingatkan anda untuk selalu dalam jalan kebenaran.

Subhanalloh.. persahabatan yang dilandasi dengan keimanan pada Alloh adalah sebaik-baiknya persahabatan. Semoga sahabat kita bisa selalu bersama-sama dengan kita, dunia dan akhirat. Amin...


Teruntuk sahabatku, Uhibbuki fillah..

nita

Read More

10 rahasia-rahasia di dunia Rahasia2 dunia

1. 13% orang di dunia adalah kidal
2. Hampir semua lipstik mengandung sisik ikan
3. Bayi yang baru lahir berat kepalanya 1/4 dari berat tubuhnya
4. Kita sebenarnya melihat dengan otak. mata hanya berupa kamera yang mengirim data ke otak. 1/4 bagian dari otak digunakan untuk mengatur kerja mata 5. Kalajengking bisa dibunuh dengan menyiramnya dengan cuka,mereka akan murka dan menyengat dirinya sendiri
6. Tahun 1830an saus tomat biasa dijual sebagai obat.
7. Tiga monyet bijak punya nama: Mizaru (See no evil), Mikazaru (Hear no evil), and Mazaru (Speak no evil).
8. India mempunyai Undang- undang hak untuk sapi
9. Jika bersin terlalu keras dapat meretakkan tulang iga. JIka mencoba menahan bersin, bisa mengalami pecah pembuluh nadi di kepala dan leher trus mati . jika memaksa mata terbuka saat bersin, bola mata bisa meloncat keluar.
10. Nama negara Filipina berasal dari nama Raja Phillip

Read More

Arti Sahabat

Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yang mementingkan diri sendiri.

Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah.

Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama karenanya…

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkan besi, demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya.

Persahabatan diwarnai dengan berbagai pengalaman suka dan duka, dihibur - disakiti, diperhatikan - dikecewakan, didengar - diabaikan, dibantu - ditolak, namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan dengan tujuan kebencian.

Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur apa adanya.

Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman, tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah.

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain, tetapi justru ia berinisiatif memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya, karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis. Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya. Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.

Ingatlah kapan terakhir kali kamu berada dalam kesulitan. Siapa yang berada di samping kamu ?? Siapa yang mengasihi kamu saat kamu merasa tidak dicintai ?? Siapa yang ingin bersama kamu saat kamu tak bisa memberikan apa-apa ??

MEREKALAH SAHABATMU

Hargai dan peliharalah selalu persahabatanmu

Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yang mementingkan diri sendiri.

Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah.

Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama karenanya…

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkan besi, demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya.

Persahabatan diwarnai dengan berbagai pengalaman suka dan duka, dihibur - disakiti, diperhatikan - dikecewakan, didengar - diabaikan, dibantu - ditolak, namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan dengan tujuan kebencian.

Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur apa adanya.

Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman, tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah.

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain, tetapi justru ia berinisiatif memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya, karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis. Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya. Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.

Ingatlah kapan terakhir kali kamu berada dalam kesulitan. Siapa yang berada di samping kamu ?? Siapa yang mengasihi kamu saat kamu merasa tidak dicintai ?? Siapa yang ingin bersama kamu saat kamu tak bisa memberikan apa-apa ??

MEREKALAH SAHABATMU

Hargai dan peliharalah selalu persahabatanmu

copyright tulisan dipegang oleh seorang sahabat di Bukittinggi sana.

semoga bermanfaat….

Read More

Bintang Porno Jepang Tawarkan ML Gratis bagi Muridnya

Posted on 23 Juni 2010 by wong ndeso

Ada-ada saja kelakuan orang zaman sekarang. Bintang film porno Jepang, baru-baru ini menawarkan kepada pelajar China di Jepang untuk berhubungan seks. Tawaran yang potensial dan mengguncang iman. Tawaran ini ia berikan sebagai kompensasi rasa bersalahnya atas invasi Jepang ke China.

Namun, jangan berprasangka dulu, niat di balik tawaran tak lazim ini sebagai bentuk maaf dari bintang porno terhadap invasi Jepang ke China episode 1937.

Adalah Anri Suzuki, sang bintang film porno yang melontar tawaran kontroversial ini. Bintang film porno bergelar doktor sejarah China-Jepang ini, mengungkapkan rasa bersalah atas apa yang dilakukan Jepang ketika menginvasi China.

Sebagai bentuk permintaan maaf, wanita berusia 24 tahun itu menawarkan murid-muridnya yang berasal dari China untuk berhubungan seks.

“Kami harus menghormati pelajaran sejarah. Meski kami tidak bisa mengubah atau melenyapkannya. Kami bisa mencoba memberi kompensasi,” kata Dr Anri Suzuki di Tokyo, Jepang beberapa waktu lalu.

“Saya ingin menyembuhkan luka China dengan tubuh saya. Dan, saya menawarkan ini melalui hubungan seks dengan pelajar China di Jepang,” tegas wanita asal Tokyo, Jepang ini. “Saya rasa itu merupakan kompensasi simbolik untuk mereka.”

Penggemar film-film tak berbaju apalagi bergenre JAV pasti tau dan kenal dengan nama ini.

Ya, Anri Suzuki, pornstar Jepang kelahiran Tokyo, 15 Desember 1985. Nama blognya たわけ同盟 yang artinya Aliansi Goblog. Ini URL blog-nya Anri Suzuki: tawakedoumei-suzuki.blogspot.com

“Awalnya saya sempat berpikir, ini pasti kerjaan iseng fans yang sering bikin blog dan website sembarangan, ternyata bukan. Blog ini Anri sendiri yang menulisnya, terutama tentang kegiatan dan aktivitas sehari-hari. Foto-fotonya juga bukan gambar biasa yang bisa di-browsing internet, tapi eksklusif dari jepretan kameranya dan teman-temannya,” ujarnya..

Anri menulis blognya dengan banyak cerita dari jurnal kehidupan sehari-hari. Lumayan update dan sering diisi. Seperti ambigunya dalam masalah mantel bulu yang dibelinya 2 tahun lalu namun dikaitkan dengan masalah perlindungan hewan.

Anry Suzuki Pernah Ditegur Telanjang di Pantai Bali

Bintang Porno asal Jepang yang juga dosen yang bergelar doktor sejarah China-Jepang, Anri Suzuki pernah punya pengalaman tidak menyenangkan di Bali. Dalam satu tulisan di blognya, Kamis, 21 Januari 2010.

Anri menuliskan tentang memorinya saat berada di Bali, kekesalannya pada pungutan tak jelas (bahasa lain dari harga-harga yang kelewat tinggi untuk turis), kehidupan malam dan musik dalam sebuah klab internasional di sana.

Ketidaktahuannya akan ketabuan telanjang di pantai sehingga ditegur penduduk setempat juga membuatnya tersadar bahwa budaya masing-masing bangsa itu berbeda dan ia harus menghormatinya.

Anry memang suka menulis dalam blognya dan URL blog-nya Anri Suzuki: tawakedoumei-suzuki.blogspot.com

Awalnya saya sempat berpikir, ini pasti kerjaan iseng fans yang sering bikin blog dan website sembarangan, ternyata bukan. Blog ini Anri sendiri yang menulisnya, terutama tentang kegiatan dan aktivitas sehari-hari. Foto-fotonya juga bukan gambar biasa yang bisa di-browsing internet, tapi eksklusif dari jepretan kameranya dan teman-temannya,” ujar salah satu fannya.

Anri menulis blognya dengan banyak cerita dari jurnal kehidupan sehari-hari. Lumayan update dan sering diisi. Seperti ambigunya dalam masalah mantel bulu yang dibelinya 2 tahun lalu namun dikaitkan dengan masalah perlindungan hewan.

Tulisan-tulisannya banyak bertutur tentang bagaimana sisi orang bodoh macam dirinya (seperti itu Anri mengistilahkan dirinya sendiri) memotret dunia dan kehidupan dalam susunan kata dan beberapa jepretan foto. Ada juga tulisan di mana ia menceritakan sisi kehidupan, segala kesepian, kecintaan pada anak-anak dan keinginannya untuk menikah serta membentuk keluarga. [tribunnews]

Read More

zwani

Gambar Animasi

Posted on 26 Maret 2009 by wong ndeso

Buat teman-teman yang mau mempercantik blognya dengan gambar-gambar animasi saya ada beberapa contoh teman-teman bisa kopi paste kodenya monggo…

Animasi 1

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 2

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 3

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 4

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 5

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 6

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 7

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 8

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 9

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 10

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

SoloCyberCity

Animasi 11

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

Animasi 12

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan

Sumber : zwani.com

Artikel Terkait :

• Cara Daftar Blog WordPress
• Cara Ganti Template WordPress
• Cara Ubah Header WordPress
• Cara Posting Artikel WordPress
• Cara Buat Halaman di WordPress
• Cara Pasang Gambar di Sidebar WordPress
• Cara Pasang RSS di WordPress
• Cara Pasang Youtube di WordPress
• Cara Pasang Avatar Gravatar Blavatar di WordPress
• Cara Pasang Menu Drop Down WordPress
• Cara Tulis Kode HTML di Postingan
• Cara Buat Buku Tamu di WordPress
• Cara Buat Tombol Tukeran Link
• Belajar Membuat WordPress dengan WordPress TV
• Cara Pasang Widget IP Address di SideBar
• Kode Smile Smiley Smilies WordPress
• Yahoo Emoticon
• Kumpulan Bendera Keciiilll
• Melihat Pengunjung Online dan Baca Artikel
• Global Translator
• Gambar Animasi
• Cara Pasang Terjemahan di Sidebar dan di Postingan / Artikel
• Cara Membuat Banner 468×60
• Cara Buat Cool Text, Logo, Botton dan Font
• Cara Pasang Yahoo Messenger di Sidebar WordPress
• Beberapa Plugin Statistik untuk Blog
• Tes Kecepatan Loading Blog
• Ebook Tutorial WordPress
• Kumpulan Link Avatar
• Cara Meningkatkan Trafik Pengunjung Blog
• 5 Cara Mendapatkan Satu Link Balik Gratis ke Blog Anda
• Cara Cepat Terindex di Search Engine
• Daftar Blog ke Blog Direktori dan Tingkatkan Trafik Anda
• Link Balik Otomatis
• Cara Buat Halaman Postingan Tetap Berada di Halaman Depan

DIarsipkan di bawah: Umum | Ditandai: Animasi, belajar, blog, gambar, Gambar Animasi, gratis, membuat, Tutorial, wordpress

Read More

sd

SoloCyberCity

Animasi 7

zwani.com myspace graphic comments

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan


SoloCyberCity

Animasi 8

zwani.com myspace graphic comments

Kopi Paste Script dibawah dan taruh di artikel/postingan


SoloCyberCity

Read More

Adi Seto Nugroho

Arti Sahabat Sejati

19Jun08

Banyak orang bilang… sahabat sejati itu hanya datang sekali seumur hidup bahkan mungkin tidak akan pernah didapat selama hidup… apa itu benar?? silahkan anda sendiri yang menilainya

Ada satu perbedaan antara menjadi seorang KENALAN dan menjadi seorang SAHABAT.

Pertama, seorang kenalan adalah seorang yang namanya kamu ketahui, yang kamu lihat berkali-kali, yang dengannya mungkin kamu miliki persamaan, dan yang disekitarnya kamu merasa nyaman. Ia adalah orang yang dapat kamu undang ke rumahmu dan dengannya kamu berbagi.

Namun mereka adalah orang yang dengannya tidak akan kamu bagi hidupmu, yang tindakan-tindakannya kadang-kadang tidak kamu mengerti karena kamu tidak cukup tahu tentang mereka.

Sebaliknya, seorang sahabat adalah seseorang yang kamu cintai.. Bukan karena kamu jatuh cinta padanya, namun kamu peduli akan orang itu, dan kamu memikirkannya ketika mereka tidak ada.

Sahabat-sahabat adalah orang dimana kamu diingatkan ketika kamu melihat sesuatu yang mungkin mereka sukai, dan kamu tahu itu karena kamu mengenal mereka dengan baik.
Mereka adalah orang-orang yang fotonya kamu miliki dan wajahnya selalu ada di kepalamu.

Mereka adalah orang-orang yang kamu lihat dalam pikiran mu
Mereka adalah orang-orang yang diantaranya kamu merasa aman
karena kamu tahu mereka peduli terhadapmu.
Mereka menelpon hanya untuk mengetahui apa kabarmu,
karena sahabat sesungguhnya tidak butuh suatu alasanpun.

Mereka berkata jujur dan kamu melakukan hal yang sama.
Kamu tahu bahwa jika kamu memiliki masalah, mereka akan bersedia mendengar.
Mereka adalah orang-orang yang tidak akan menertawakanmu atau menyakitimu,
dan jika mereka benar-benar menyakitimu, mereka akan berusaha keras untuk memperbaikinya.
Mereka adalah orang-orang yang kamu cintai dengan sadar ataupun tidak.

Mereka adalah orang-orang dengan siapa kamu menagis ketika kamu tidak diterima di perguruan tinggi negeri dan orang-orang yang menangis lantaran berat untuk berpisah denganmu di pesta perpisahan kelas.

Mereka adalah orang-orang yang pada saat kamu peluk, kamu tak akan berpikir berapa lama memeluk dan siapa yang harus lebih dahulu mengakhiri.

Mungkin mereka adalah orang yang memegang cincin pernikahanmu, atau orang yang mengantarkan / mengiringmu pada saat pernikahanmu, atau mungkin dialah orang yang kamu nikahi.

Read More